Notre monde actuel a vu naître le Bouddhisme il y a  environ 2550 ans. En effet, c'est à ce moment qu'apparut le Bouddha Shakyamuni, venu enseigner en la Terre Sacrée de l'Inde. Dans son immense bonté, il sut partager avec les êtres, en toute impartialité les enseignements des trois corbeilles ( vinaya, soutra, abhidharma). Ces instructions permettent respectivement la pratique des trois entraînements supérieurs que sont l'éthique, la concentration et la sagesse. 

On dit que tous les enseignements du Bouddha visent l'atteinte de l'éveil par la pratique de deux sortes de méditations: la méditation de concentration visant à atteindre le "calme mental"  (samatha) et la méditation analytique procurant la vision pénétrante (vipassana).